الترهلات
تعتبر مشكلة الترهلات من المشاكل الجلدية الشائعة بين كلا الجنسين وخصوصاً النساء، وذلك نتيجة للعديد من الأسباب: كالحمل والولادة، وعدم ممارسة التمارين الرياضية، وقلة شرب الماء، ولحل هذه المشكلة تلجأ معظمهن إلى إجراء العمليات الجراحية، إلا أنها تكون باهظة الثمن، لذلك يُمكن الاستعاضة عنها باستخدام الكريمات، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية عمل كريمات لشد الترهلات في المنزل دون الحاجة إلى شرائها من الصيدليات أو الأسواق.

عمل كريمات لشد الترهلات

زيت الزعتر وبياض البيض
يمكن تحضير كريم زيت الزعتر وبياض البيض من خلال خفق زلال بيضة جيداً باستخدام شوكة، وإضافة عشر قطرات من زيت الزعتر، وخلط المكوّنات جيداً، للتماسك التام، ووضع الكريم الناتج على المناطق المراد شدها، مع التدليك الجيد لمدّة لا تقل عن عشر دقائق، وتركه لمدّة نصف ساعة حتى يجف جيداً، ثمّ شطف الجسم بالماء الفاتر والصابون جيداً، مع استخدام هذا الكريم مرتين في الأسبوع.

كريم البايايا
يمكن صنع كريم البايايا عن طريق هرس حبتين من البابايا الطازجة جيداً باستخدام الشوكة، ووضعه على الجسم، وخاصةً المناطق المترهّلة، مع التدليك الجيد لمدّة لا تقل عن خمس دقائق بواسطة أطراف الأصابع، وتركه لمدّة لا تزيد عن ربع ساعة حتى يجف تماماً، ثمّ شطف الجسم بالماء الدافئ والشامبو جيداً، مع استخدام هذا العلاج مرتين أسبوعياً، للحصول على أفضل النتائج.

كريم زيت بذر العنب
يمكن تحضير كريم زيت بذر العنب من خلال وضع ثلث كوب من السكر الأبيض في وعاء كبير، وإضافة ثلث كوب من زيت بذر العنب، وخلط المكوّنات جيداً، ووضع الخليط الناتج على الجسم، مع الفرك بخفة تامة لمدّة لا تقل عن دقيقتين، وتركه لمدّة نصف ساعة حتى يجف، ثمّ غسل الجسم بالماء والشامبو جيداً، مع تكرار هذا الكريم مرة في اليوم للحصول على نتيجة فعالة خلال فترة زمنية قصيرة.

كريم زيت الجوجوبا وزيت الزيتون
يمكن تحضير كريم زيت الجوجوبا وزيت الزيتون من خلال خلط كمية قليلة من السكر الأبيض أو البني، وملعقتين صغيرتين من الزبادي، وإضافة أربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز، وأربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، وبضع قطرات من مسحوق الزنجبيل، وملعقتين من مسحوق القرفة، وكمية قليلة من الملح الإنجليزي، ووضع الكريم الناتج على المناطق المترهلة، مع الفرك بخفة تامة لمدّة عشر دقائق، وتركه لمدّة لا تزيد عن ساعة، ثمّ غسل الجسم بالماء والصابون جيداً، مع تكرار هذه الطريقة مرة في الأسبوع.